多摩川河口0kmの標識？から、多摩サイ終点の阿蘇神社までを目指して。
距離を増やすために入間川まわって帰るルートに設定。
http://yahoo.jp/qT1swD （手打ち。CRは適当）

スマフォの充電を忘れてて遅くなって、9時ちょい前に出発。

走行経路には乗せてないけど、環七→R15→環八と行かなきゃ行けないのに、環七を走り続けてしまって
大井埠頭いったり昭和島いったりして自転車進入禁止に阻まれて結局R15まで後戻り。
かなり時間をロス。

11時ごろ多摩川河口到着。迷ったせいでここまで2時間かかった…
河口から0kmの標識はかなりわかりにくいけど、事前にググって緯度経度調べてあったのですぐに発見。
http://twitter.com/crp/status/163081089848573952/photo/1/large
適当に写真を取って上流方向へ。
羽田空港付近は走りやすい場所でも無いので1回いったらもう行く必要は無い。

そこからひたすら多摩サイ。向かい風であまり速度が出なかったけど、狭い多摩サイだからちょうど良かったかな。
凍結やらぬかるみやら工事中やらあったけど、14時すぎに阿蘇神社到着。
http://twitter.com/crp/status/163128236233068544/photo/1/large

はらへった。
入間川までの一般道で飯を食おうと、キョロキョロしながら走るが良いところが見つからない。
結局、15時過ぎて入間のココイチで食べた。
ポケットに入れっぱなしだったカロリーメイト食っとけば良かった。

あとは入間川→荒川とひたすら走って帰るだけ。
入間川上流から走るのは2度目だけど久しぶりで、また右岸を走り始めてしまった。
そして1回目とまったく同じルートを迷って、同じところでCRは左岸にあると気づくというアホなことをした

入間川からはだいたい追い風だったので30km/h巡航で19時ごろ帰宅。

Dist:173.31km Ave:23.4km/h Max:45.8km/h

と言うことで、1月の走行距離500kmを達成。
1/2 185.60km 中野→箱根駅伝往路ルート→横浜の実家へ http://yahoo.jp/E8aSmF
1/3 56.32km 実家→中野
1/8 98.17km 荒川CR
1/28 173.31km 今日